ПРАВИЛЬНЫЕ ГАРНИРЫ, чечевица зеленая с полбой и овощами, в варочных пакетах, Образ Жизни Алтая, 300г

Чечевица зеленая с полбой и овощами

Идеальное сочетание цельнозерновых круп и овощей.
Готовый гарнир через 20 минут. В составе нет жгучих специй и соли, поэтому гарнир подойдет для взрослых и детей.

• Производитель: ПК «Образ Жизни»
• Бренд: Образ жизни Алтая
• Страна: Россия
• Артикул:
• EAN13: 4640043072945
• Артикул производителя:
• Вес: 300 г
• Фасовка: картон
• Количество в упаковке: 5 варочных пакетов по 60г

Чечевица зеленая – Сегодня чечевица горячо любима вегетарианцами: содержание в ней белка сопоставимо с мясом, а за счет отсутствия жировых компонентов, усвоение белка происходит в большем объеме.
Чечевица — один из немногих продуктов, что с полной уверенностью можно назвать «экологичным». Она не вбирает в себя вредные вещества из почвы и атмосферы, сохраняя природную чистоту и пользу.

Полба - настоящий рекордсмен по содержанию белка среди злаковых культур. Диетический продукт, включающий в свой состав растительный белок и множество незаменимых для организма человека аминокислот.
Употребление в пищу полбы укрепляет иммунитет, нормализует уровень сахара в крови.
Также в ней содержится высокий процент микроэлементов:
магний,
калий,
железо,
цинк.

Морковь и сладкая паприка приддут гарниру насыщенный вкус и аромат.

Состав: Чечевица зеленая, полба целая , морковь сушеная, паприка красная сладкая сушеная
Пищевая ценность на 100г продукта:
Белки ………..20,0г
Жиры………..2,0г
Углеводы…..50,0г
Клетчатка….7,5,0г

Энергетическая ценность на 100г продукта:
Калорийность 546 ккал/ 2220 кДж

Срок годности: 12 месяцев
Правильные гарниры – созданы на основе цельнозерновых круп, а значит:
- являются источником пищевых волокон
- дают чувства сытости надолго
- «медленные» углеводы не вызывают скачков сахара в крови
- обеспечивают нас энергией

Способ приготовления: промыть пакетик под струёй воды. Погрузить пакетик в достаточное количество кипящей воды, варить 20 минут на медленном огне. Вынуть пакетик и дать воде стечь. Разрезать пакетик и выложить готовый гарнир на блюдо, по вкусу добавить зелень, масло, специи.